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　　在如今这个年代，人们不再为温饱问题困扰，因为现在他们正在享受比较殷实的生活。用老一辈们的话来说他们赶上了好时代。可是生活水平提高了，而老人们的身体却越来越差了，他们时常被糖尿病困扰，常常他们需要杜绝含糖食品，因为进食含糖食物，很可能会导致他们糖尿病突发，为了能够维持身体现状，他们只好忍痛割爱。而无糖食品的出现可以说是给老人们带来了福泽，很多老年人也可以适当的食用一点无糖食品，满足他们对甜味的需求。但是在食用的时候也需要有一个度，浅尝辄止即可。

　　无糖食品的定义
　　其实无糖食品并不是说食品是没有甜味的，在无糖食品中不含精制糖，而采用其他的甘味剂代替糖，保留了食物的甜味。我们知道糖类是碳水化合物的俗称，而且它涵盖的面非常广，不仅含有单糖，也有多糖、糖原、淀粉等，上面提到的精制糖也属于糖类的一种。在无糖食品中，它不好有蔗糖和淀粉糖，但是却含有能够取缔它们的糖醇，在生产的过程中也有要求，不能添加高倍甜味剂生产。

　　对于质量可靠的无糖食品，糖尿病人也可以适当的使用下，但是要按照上面提示的信息饮用，因为并不是说无糖食品就能够无限制的吃，因为有些无糖食品中还是有淀粉的存在，吃多了同样会导致血压升高，所以要慎重。
　　现如今人们的生活水平高了，肥胖的人群也在不断的增加，但是我们知道肥胖者大多都伴有高血压症状，为了保持自己的身形很多人都开始一该往日饮食习惯，开始追求一种低糖生活，而无糖食品就成了他们的首选。